Doctor Life Apigenin 50 mg — 90 kapsułek

Opakowanie: 90 kapsułek

SklepSkładniki roślinne i algi

Doctor Life

Indywidualne

Apigenin 50 mg

Apigeninum ex extracto Citrus paradisi

65,99 zł

Precyzyjnie ukierunkowana suplementacja jednym, dobrze zdefiniowanym flawonoidem
Porcja apigeniny ma bardzo bliskie odniesienie do bezpośredniego badania farmakokinetycznego u ludzi
Składnik analizowany naukowo w kontekście jakości snu i wieczornej regeneracji

O produkcie

Apigenin 50 mg stworzyliśmy dla osób, które chcą stosować apigeninę jako osobny, precyzyjnie określony składnik, zamiast szukać jej jako niewielkiej części złożonych ekstraktów roślinnych. Apigenina jest naturalnym flawonem występującym m.in. w rumianku, pietruszce, selerze i owocach cytrusowych. W naszym produkcie pochodzi z ekstraktu grejpfruta, a jej ilość jest jasno zadeklarowana, dzięki czemu wiadomo, jaką porcję samej apigeniny rzeczywiście dostarcza formuła.

W centrum formuły / Apigenin 50 mg

Przemyślane wsparcie. Konkretny kierunek.

01Precyzyjnie ukierunkowana suplementacja jednym, dobrze zdefiniowanym flawonoidem
02Porcja apigeniny ma bardzo bliskie odniesienie do bezpośredniego badania farmakokinetycznego u ludzi
03Składnik analizowany naukowo w kontekście jakości snu i wieczornej regeneracji
04Interesujący kierunek dla osób budujących rutynę wokół zdrowego starzenia
05Prosta formuła ułatwia świadome łączenie z innymi elementami suplementacji
06Roślinne pochodzenie składnika i kapsułka z pullulanu
07Wyraźnie określona zawartość apigeniny zamiast nieprecyzyjnej mieszanki ekstraktów

Doctor Life / 01

Apigenin 50 mg

Formuła w Twojej codzienności.

Szczególnie interesujące jest odniesienie do badań u ludzi. W badaniu farmakokinetycznym z 2022 r. zastosowano kapsułkę zawierającą około 51,6 mg czystej apigeniny – ilość praktycznie odpowiadającą 50 mg w naszej formule. To rzadki przypadek w świecie suplementów roślinnych, w którym popularna porcja produktu ma tak bliski odpowiednik w bezpośrednim badaniu człowieka.

Apigenina jest dziś intensywnie analizowana w kilku kierunkach. Badania mechanistyczne opisują jej interakcje m.in. z receptorami GABA-A oraz enzymem CD38 związanym z metabolizmem NAD+, natomiast dane u ludzi obejmują farmakokinetykę, markery równowagi oksydacyjnej i obserwacje dotyczące jakości snu. To właśnie połączenie konkretnego mechanizmu z rosnącą bazą badań z udziałem ludzi sprawia, że apigenina stała się jednym z najbardziej rozpoznawalnych flawonoidów w nowoczesnych rutynach wieczornych.

Postawiliśmy na prostą recepturę: jeden aktywny kierunek i roślinną kapsułkę z pullulanu. Nie dokładamy melatoniny, magnezu ani ziół uspokajających, dzięki czemu apigeninę można łatwo ocenić jako osobny element suplementacji i świadomie łączyć z pozostałymi produktami zgodnie z indywidualnym planem.

Doctor Life / 02

Apigenin 50 mg

Dlaczego apigenina jest ważna?

Apigenina należy do flawonów – grupy naturalnych polifenoli obecnych w wielu roślinach jadalnych. Jej zainteresowanie naukowe wynika z szerokiego profilu oddziaływań biologicznych: w badaniach eksperymentalnych analizowano m.in. modulację receptorów GABA-A, szlaku CD38/NAD+ oraz mechanizmów związanych z równowagą oksydacyjną. Dane u ludzi są najbardziej konkretne w obszarze farmakokinetyki i metabolizmu, a badania populacyjne pokazują także związek większego spożycia apigeniny z lepszą jakością snu. To sprawia, że apigenina jest interesującym składnikiem dla osób, które szukają czegoś więcej niż kolejnego klasycznego preparatu witaminowo-mineralnego.

Doctor Life / 03

Apigenin 50 mg

Co mówią badania o Apigenin 50 mg?

Najbardziej bezpośrednie badanie dla naszego produktu podawało zdrowym dorosłym około 51,6 mg apigeniny w kapsułce – niemal identyczną ilość z 50 mg w Apigenin Doctor Life. W dużej kohorcie 1936 dorosłych wyższe spożycie apigeniny było związane z mniejszym prawdopodobieństwem nieprawidłowej jakości snu, a randomizowane badanie diety bogatej w apigeninę wykazało wzrost aktywności SOD i reduktazy glutationowej. Nowszy przegląd z 2024 r. dodatkowo zebrał dane dotyczące apigeniny na styku snu, metabolizmu NAD+ i procesów starzenia. Razem tworzy to interesującą bazę: mamy bezpośrednie dane farmakokinetyczne przy porcji niemal odpowiadającej produktowi oraz sygnały z badań u ludzi w obszarach, z którymi apigenina jest dziś najczęściej kojarzona.

Skład / Doctor Life

Pełny skład. Jasne informacje.

Każdy składnik, jego forma i ilość — w jednym miejscu.

Ilości składników w porcjach podanych w tabeli.
Składnik	1 kapsułka
Ekstrakt z Citrus paradisi / Citrus paradisi extract / Citrus paradisi-Extrakt	60 mg
of which/davon/w tym: Apigenina / Apigenin	50 mg

*RWS - Referencyjne wartości spożycia

Pełna lista składników

apigenina z ekstraktu Grejpfruta (Citrus paradisi), otoczka kapsułki (pullulan).

Stosowanie

W Twoim codziennym rytmie.

Stosowanie

1 kapsułka w trakcie posiłku lub z 200 ml wody.

Ważne informacje

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w temperaturze pokojowej, z dala od słońca, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Wiedza i źródła

Poznaj podstawy formuły.

Najmocniejszym punktem naukowym tej formuły jest bezpośrednie badanie farmakokinetyczne apigeniny w kapsułce przy ilości około 51,6 mg - praktycznie odpowiadającej 50 mg w produkcie Doctor Life. Uzupełniają je badania u ludzi łączące większe spożycie apigeniny z jakością snu oraz randomizowane badanie diety bogatej w apigeninę, w którym oceniano enzymy związane z ochroną antyoksydacyjną.

Publikacje odnoszą się do badanych składników lub formuł. Nie wszystkie dotyczą gotowego produktu Doctor Life; wyniki badań nie są gwarancją indywidualnego efektu.

01Absorption, distribution, metabolism and excretion of apigenin and its glycosides in healthy male adults

Gina Borges, Reedmond Y. Fong, Jodi L. Ensunsa, Jennifer Kimball, Valentina Medici, Javier I. Ottaviani, Alan Crozier

Free Radical Biology and Medicine (2022), 185, 90-96. DOI: 10.1016/j.freeradbiomed.2022.04.007; PMID: 35452808.

W badaniu klinicznym zdrowym mężczyznom podano kapsułkę zawierającą 191 µmol apigeniny, czyli około 51,6 mg - niemal dokładnie tyle, ile znajduje się w produkcie Doctor Life. Badacze śledzili apigeninę i jej metabolity w osoczu oraz moczu, potwierdzając, że po podaniu doustnym związek jest metabolizowany do charakterystycznych glukuronidów. To wyjątkowo bezpośredni punkt odniesienia dla naszego produktu, ponieważ badano izolowaną apigeninę w kapsułce przy praktycznie tej samej ilości.

Otwórz publikację ↗

02Specific Dietary (Poly)phenols Are Associated with Sleep Quality in a Cohort of Italian Adults

Justyna Godos, Raffaele Ferri, Sabrina Castellano, Donato Angelino, Pedro Mena, Daniele Del Rio, Filippo Caraci, Fabio Galvano, Giuseppe Grosso

Nutrients (2020), 12(5), 1226. DOI: 10.3390/nu12051226; PMID: 32357534.

W kohorcie 1936 dorosłych analizowano spożycie poszczególnych polifenoli i jakość snu mierzoną skalą Pittsburgh Sleep Quality Index. Wyższe spożycie apigeniny było istotnie związane z mniejszym prawdopodobieństwem nieprawidłowej jakości snu (OR 0,63; 95% CI 0,44-0,90). To ważne dane populacyjne, które pokazują, dlaczego apigenina stała się jednym z najbardziej interesujących flawonoidów w obszarze wieczornej rutyny i jakości odpoczynku.

Otwórz publikację ↗

03Effect of parsley (Petroselinum crispum) intake on urinary apigenin excretion, blood antioxidant enzymes and biomarkers for oxidative stress in human subjects

S. E. Nielsen, J. F. Young, B. Daneshvar, S. T. Lauridsen, P. Knuthsen, B. Sandström, L. O. Dragsted

British Journal of Nutrition (1999), 81(6), 447-455. DOI: 10.1017/S000711459900080X; PMID: 10615220.

W randomizowanym badaniu krzyżowym 14 zdrowych osób stosowało kontrolowaną dietę z dodatkiem pietruszki bogatej w apigeninę albo dietę podstawową. Podczas okresu z apigeniną istotnie wzrosła aktywność dysmutazy ponadtlenkowej (SOD) i reduktazy glutationowej w erytrocytach. Badanie pokazuje, że apigenina z diety nie jest wyłącznie związkiem wykrywanym laboratoryjnie - jej spożycie wiązało się u ludzi z mierzalnymi zmianami w enzymach systemu antyoksydacyjnego.

Otwórz publikację ↗

FAQ / Apigenin 50 mg

Dobre pytania. Jasne odpowiedzi.

Porozmawiaj z nami ↗

Czy 50 mg apigeniny to dawka „z internetu”, czy ma odniesienie do badań u ludzi?

Ma bardzo konkretne odniesienie. W badaniu farmakokinetycznym z 2022 r. uczestnicy otrzymali kapsułkę z 191 µmol apigeniny, czyli około 51,6 mg. To praktycznie ta sama ilość co 50 mg w jednej kapsułce Doctor Life. Badanie nie dotyczyło snu, ale pokazuje, że właśnie taki poziom apigeniny był bezpośrednio oceniany u ludzi.

Czy apigenina z grejpfruta różni się od apigeniny z rumianku?

Chemicznie apigenina jest tym samym flawonem niezależnie od roślinnego źródła. Różnić może się natomiast cały ekstrakt, bo poszczególne rośliny zawierają inne dodatkowe związki. W tej formule najważniejsze jest to, że deklarujemy konkretną ilość samej apigeniny, a nie jedynie masę ogólnego ekstraktu.

Dlaczego z 60 mg ekstraktu grejpfruta otrzymujemy aż 50 mg apigeniny?

Oznacza to bardzo wysoką koncentrację składnika aktywnego w zastosowanym ekstrakcie – około 83% jego masy stanowi deklarowana apigenina. Dzięki temu produkt nie opiera się na dużej ilości surowca roślinnego o nieznanej zawartości flawonoidu, lecz na wyraźnie określonej porcji apigeniny.

Czy Apigenin 50 mg jest typowym suplementem na sen?

Apigenina stała się popularnym elementem wieczornych rutyn, a dane obserwacyjne u ludzi pokazują związek większego spożycia apigeniny z lepszą jakością snu. Nie ma jednak opublikowanego randomizowanego badania izolowanej apigeniny 50 mg, którego głównym punktem końcowym byłby sen. Dlatego jej najmocniejszym wyróżnikiem jest dziś połączenie dobrze opisanych mechanizmów, danych populacyjnych i bezpośredniego badania farmakokinetycznego przy niemal identycznej porcji.

Czy kapsułkę trzeba przyjmować wieczorem?

Nie. Etykieta nie wskazuje konkretnej pory dnia ani obowiązku stosowania przed snem. Zalecana porcja to jedna kapsułka w trakcie posiłku lub z 200 ml wody. Dzięki temu produkt można włączyć do stałej rutyny w porze najlepiej dopasowanej do własnego planu.

Czy grejpfrutowe pochodzenie ma znaczenie, jeśli przyjmuję leki?

Grejpfrut jest znany z interakcji z częścią leków, przede wszystkim z powodu innych związków obecnych w owocu, takich jak furanokumaryny. Etykieta produktu nie podaje zawartości tych związków w ekstrakcie. Jeżeli stosujesz lek z wyraźnym ostrzeżeniem dotyczącym grejpfruta, najlepiej omówić suplementację z lekarzem lub farmaceutą przed rozpoczęciem stosowania.

Po co wybierać czystą apigeninę zamiast rumianku?

Rumianek dostarcza wielu różnych związków i ilość samej apigeniny zależy od ekstraktu. W produkcie Apigenin 50 mg otrzymujemy jasno określoną porcję jednego flawonoidu. To przewaga dla osób, które chcą świadomie oceniać konkretny składnik, kontrolować jego ilość i nie wprowadzać jednocześnie całego zestawu innych substancji roślinnych.

Receptury Doctor Life