Doctor Life Magtein® Stress-Less — 90 kapsułek

Opakowanie: 90 kapsułek

SklepWitaminy i minerały

Doctor Life

Magtein® Stress-Less

Wsparcie układu nerwowego

179,99 zł

Wsparcie prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
Pomoc w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
Pomoc w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia

O produkcie

Magtein® Stress-Less stworzyliśmy dla dorosłych, którzy chcą lepiej połączyć wymagający rytm dnia z wieczornym wyciszeniem. To formuła dla osób pracujących intensywnie, funkcjonujących pod presją, odczuwających zmęczenie albo poszukujących przemyślanego wsparcia układu nerwowego i prawidłowych funkcji psychologicznych.

W centrum formuły / Magtein® Stress-Less

Przemyślane wsparcie. Konkretny kierunek.

01Wsparcie prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego
02Pomoc w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych
03Pomoc w zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia
04Rytuał łączący aktywny dzień z wieczornym wyciszeniem
05Ukierunkowana troska o sen i sprawność umysłową

Doctor Life / 01

Magtein® Stress-Less

Formuła w Twojej codzienności.

Rdzeniem produktu jest opatentowany L-treonian magnezu Magtein®. Uzupełniliśmy go inozytolem oraz ekstraktem z korzenia ashwagandhy o określonej zawartości witanolidów. Dzięki temu formuła nie koncentruje się wyłącznie na ilości magnezu — łączy składniki wybierane w kontekście napięcia, sprawności umysłowej, snu i funkcjonowania następnego dnia.

Porcję podzieliliśmy zgodnie z rytmem dnia: jedną kapsułkę stosujemy rano, a dwie około dwóch godzin przed snem. Taki schemat ułatwia zbudowanie regularnego rytuału. Opakowanie wystarcza na 30 dni, a roślinna otoczka z pullulanu sprawia, że produkt jest odpowiedni dla osób wybierających dietę wegańską.

Doctor Life / 02

Magtein® Stress-Less

Dlaczego te składniki są ważne?

Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, wspiera prawidłowe funkcje psychologiczne i pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia. Inozytol jest naturalnym składnikiem błon komórkowych i uczestniczy w przekazywaniu sygnałów wewnątrz komórek. Ashwagandha należy natomiast do adaptogenów szeroko badanych w kontekście stresu i snu. Połączyliśmy te trzy kierunki, aby stworzyć formułę odpowiadającą zarówno na intensywność dnia, jak i potrzebę wieczornego przejścia w spokojniejszy rytm — bez konieczności kompletowania kilku osobnych preparatów.

Doctor Life / 03

Magtein® Stress-Less

Co mówią badania o Magtein® Stress-Less?

Badania nad L-treonianem magnezu obejmują obszary ważne dla osób, które chcą dobrze funkcjonować nie tylko w nocy, ale także następnego dnia. W randomizowanych próbach obserwowano korzystne zmiany jakości snu, zachowania po przebudzeniu, energii, czujności oraz wybranych wyników pamięci i czasu reakcji. Badania ashwagandhy koncentrują się z kolei na napięciu, odczuwanym stresie, kortyzolu i jakości nocnego odpoczynku. Ten uzupełniający się kierunek był podstawą stworzenia formuły dzień–noc: jednej kapsułki rano i dwóch przed snem. Inozytol dopełnia kompozycję jako składnik uczestniczący w komunikacji komórkowej, tworząc spójną alternatywę dla kilku oddzielnych suplementów.

Skład / Doctor Life

Pełny skład. Jasne informacje.

Każdy składnik, jego forma i ilość — w jednym miejscu.

Ilości składników w porcjach podanych w tabeli.
Składnik	1 kapsułka	3 kapsułki
L-treonian magnezu Magtein®	500 mg	1500 mg
w tym magnez	38,7 mg (10,3%*)	116 mg (31%*)
Ekstrakt z korzenia Ashwagandhy (witanolidy 9 mg)	10 mg	30 mg
Inozytol	300 mg	900 mg

*RWS - Referencyjne wartości spożycia

Pełna lista składników

Magnez (jako Magtein® L-treonian magnezu), inozytol, otoczka kapsułki (substancja wypełniająca: pullulan), ekstrakt z korzenia ashwagandhy (Withania somnifera).

Stosowanie

W Twoim codziennym rytmie.

Stosowanie

stosować 3 kapsułki w podzielonych porcjach (1 kapsułka rano i 2 kapsułki dwie godziny przed snem).

Ważne informacje

Produktu nie należy stosować u dzieci, kobiet w ciąży ani w trakcie laktacji. Nie powinien być również spożywany podczas stosowania leków uspokajających, nasennych lub przeciwpadaczkowych. Przy innych lekach albo stałej opiece medycznej warto wcześniej skonsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą.

Wiedza i źródła

Poznaj podstawy formuły.

Wybrane publikacje dotyczą L-treonianu magnezu Magtein® oraz ashwagandhy wykorzystanych w formule i pokazują ich znaczenie w badaniach nad snem, stresem, pamięcią oraz funkcjonowaniem w ciągu dnia.

Publikacje odnoszą się do badanych składników lub formuł. Nie wszystkie dotyczą gotowego produktu Doctor Life; wyniki badań nie są gwarancją indywidualnego efektu.

01An Investigation into the Stress-Relieving and Pharmacological Actions of an Ashwagandha (Withania somnifera) Extract: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study

A.L. Lopresti, S.J. Smith, H. Malvi, R. Kodgule

Medicine (Baltimore) (2019), 98(37), e17186. DOI: 10.1097/MD.0000000000017186; PMID: 31517876.

W 60-dniowym badaniu z placebo z udziałem dorosłych odczuwających silny stres ekstrakt z ashwagandhy wiązał się z korzystnymi zmianami wyników dotyczących napięcia i poziomu kortyzolu. Publikacja dobrze pokazuje, dlaczego ashwagandha uzupełnia formułę przeznaczoną na wymagające okresy.

Otwórz publikację ↗

02Effect of Ashwagandha (Withania somnifera) Extract on Sleep: A Systematic Review and Meta-Analysis

K.L. Cheah, M.N. Norhayati, L.H. Yaacob, R.A. Rahman

PLOS ONE (2021), 16(9), e0257843. DOI: 10.1371/journal.pone.0257843; PMID: 34559859.

Metaanaliza pięciu randomizowanych badań, obejmujących łącznie 400 dorosłych, wykazała korzystny wpływ ekstraktu z ashwagandhy na ogólną jakość snu. Obserwowano również poprawę porannej czujności i wyników dotyczących napięcia, co wzmacnia kierunek formuły dzień–noc.

Otwórz publikację ↗

03Magnesium-L-Threonate Improves Sleep Quality and Daytime Functioning in Adults with Self-Reported Sleep Problems: A Randomized Controlled Trial

H.A. Hausenblas, T. Lynch, S. Hooper i wsp.

Sleep Medicine: X (2024), 8, 100121. DOI: 10.1016/j.sleepx.2024.100121; PMID: 39252819.

W randomizowanym badaniu oceniano L-treonian magnezu u 80 dorosłych zgłaszających problemy ze snem. Zaobserwowano korzystne zmiany dotyczące głębokiego i fazy REM snu, zachowania po przebudzeniu, energii, produktywności oraz czujności umysłowej w ciągu dnia.

Otwórz publikację ↗

04The Effects of Magnesium L-Threonate (Magtein®) on Cognitive Performance and Sleep Quality in Adults: A Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial

A.L. Lopresti, S.J. Smith

Frontiers in Nutrition (2026), 12, 1729164. DOI: 10.3389/fnut.2025.1729164; PMID: 41601871.

Sześciotygodniowe badanie ze 100 dorosłymi wykazało korzystne zmiany ogólnej sprawności poznawczej, pamięci roboczej i epizodycznej oraz czasu reakcji. Odnotowano także poprawę subiektywnie ocenianego wpływu snu na funkcjonowanie, co łączy nocną regenerację z formą umysłową następnego dnia.

Otwórz publikację ↗

FAQ / Magtein® Stress-Less

Dobre pytania. Jasne odpowiedzi.

Porozmawiaj z nami ↗

Czym Magtein® Stress-Less różni się od standardowego preparatu magnezowego?

To nie jest wyłącznie preparat z magnezem. Połączyliśmy opatentowany L-treonian magnezu Magtein® z inozytolem i ekstraktem z korzenia ashwagandhy. Dzięki temu formuła ma szerszy kierunek: łączy codzienne wsparcie układu nerwowego z rytuałem ukierunkowanym na wieczorne wyciszenie i regenerację.

Dlaczego porcja zawiera 116 mg magnezu?

116 mg oznacza ilość magnezu elementarnego obecną w 1500 mg L-treonianu magnezu Magtein® i odpowiada 31% RWS. W tej formule liczy się nie maksymalizacja samej liczby miligramów, ale wybór konkretnej, opatentowanej formy oraz połączenie jej z inozytolem i ashwagandhą.

Dlaczego jedną kapsułkę stosujemy rano, a dwie przed snem?

Podział porcji odzwierciedla koncepcję dzień–noc. Jedna kapsułka rano wpisuje suplementację w aktywną część dnia, natomiast dwie kapsułki przyjmowane około dwóch godzin przed snem tworzą stały rytuał wieczorny. Należy zachować dokładnie taki schemat i nie zwiększać samodzielnie porcji.

Czy produkt działa jak środek nasenny?

Nie należy traktować go jak środka nasennego ani oczekiwać natychmiastowego efektu farmakologicznego. To suplement przeznaczony do regularnego stosowania zgodnie z podanym schematem. Osoby przyjmujące leki uspokajające lub nasenne nie powinny stosować produktu bez decyzji lekarza.

Co oznacza 9 mg witanolidów?

Witanolidy to charakterystyczne związki obecne w ashwagandzie. Porcja dzienna zawiera 30 mg ekstraktu z korzenia ashwagandhy, w tym 9 mg witanolidów. Podanie ich konkretnej ilości pozwala lepiej ocenić ekstrakt niż sama informacja o masie surowca roślinnego.

Na ile dni wystarcza opakowanie i czy kapsułki są wegańskie?

Opakowanie zawiera 90 kapsułek, dlatego przy porcji trzech kapsułek dziennie wystarcza na 30 dni regularnego stosowania. Otoczkę wykonano z pullulanu, dzięki czemu kapsułki są odpowiednie dla osób wybierających dietę wegańską.

Receptury Doctor Life