Opakowanie: 100 kapsułek

SklepSkładniki specjalistyczne

Doctor Life

Indywidualne

MSM

Siarka organiczna 1400 mg

46,99 zł

Formuła ukierunkowana na komfort stawów i swobodę ruchu
Dla osób chcących zachować aktywny styl życia
Kierunek dopasowany do potrzeb po intensywnym wysiłku

O produkcie

MSM stworzyliśmy dla osób, które chcą świadomie dbać o swobodę ruchu, komfort stawów i sprawną regenerację. Postawiliśmy na jednoskładnikową formułę opartą na metylosulfonylometanie – organicznym związku siarki, który od lat przyciąga uwagę badaczy zajmujących się sprawnością ruchową i odpowiedzią organizmu na wysiłek. Bez rozbudowanej mieszanki łatwo wiesz, jaki składnik włączasz do swojej codziennej rutyny.

W centrum formuły / MSM

Przemyślane wsparcie. Konkretny kierunek.

01Formuła ukierunkowana na komfort stawów i swobodę ruchu
02Dla osób chcących zachować aktywny styl życia
03Kierunek dopasowany do potrzeb po intensywnym wysiłku
04Wsparcie rutyny dbającej o codzienną sprawność ruchową
05Dla osób odczuwających większe obciążenie stawów
06Prosty sposób na regularność w codziennej suplementacji

Doctor Life / 01

MSM

Formuła w Twojej codzienności.

Dzienna porcja dwóch kapsułek dostarcza 1400 mg MSM. To propozycja dla dorosłych prowadzących aktywny tryb życia, osób wracających do regularnego ruchu oraz seniorów, którzy chcą dłużej zachować mobilność i niezależność w codziennych zajęciach. Kierunek formuły odpowiada potrzebom osób dbających o stawy zarówno podczas treningu, jak i zwykłych aktywności – spaceru, pracy czy wchodzenia po schodach.

Zależało nam również na prostocie stosowania. Jedna porcja dziennie i 100 kapsułek w opakowaniu pozwalają zaplanować 50 dni regularnej suplementacji. To przemyślany wybór dla kobiet, mężczyzn, seniorów i sportowców, którzy szukają czystej formuły MSM bez konieczności łączenia kilku preparatów o podobnym przeznaczeniu.

Doctor Life / 02

MSM

Dlaczego MSM jest ważny?

Siarka jest naturalnym składnikiem aminokwasów i białek obecnych w organizmie, w tym struktur budujących tkanki łączne. MSM, czyli metylosulfonylometan, jest organicznym związkiem siarki wykorzystywanym w suplementacji osób zainteresowanych stawami, ruchem i regeneracją. Jego znaczenie nie sprowadza się do jednej aktywności – liczy się swoboda wykonywania codziennych czynności, możliwość regularnego treningu oraz komfort potrzebny do utrzymania aktywnego stylu życia. Dlatego wybraliśmy prostą, jednoskładnikową formułę, którą łatwo włączyć do konsekwentnej rutyny.

Doctor Life / 03

MSM

Co mówią badania o MSM?

Badania kliniczne nad MSM koncentrują się przede wszystkim na komforcie kolan, sprawności fizycznej i odpowiedzi organizmu na wysiłek. U zdrowych dorosłych z łagodnym dyskomfortem kolan regularne stosowanie MSM wiązało się z poprawą ocen dotyczących kolan i ogólnego samopoczucia. W innych badaniach obserwowano korzystne zmiany w obszarze bólu i funkcji fizycznej u osób z dolegliwościami kolan. MSM oceniano również u biegaczy – wyniki wskazywały na mniejszy wzrost odczuwanego dyskomfortu mięśni i stawów po intensywnym wysiłku. Te kierunki pokazują, dlaczego MSM może zainteresować zarówno osoby chcące zachować komfort codziennego ruchu, jak i aktywnych użytkowników dbających o regenerację. Wybraliśmy ten składnik jako czytelną, jednoskładnikową odpowiedź na potrzeby związane ze stawami, mobilnością i regularną aktywnością.

Skład / Doctor Life

Pełny skład. Jasne informacje.

Każdy składnik, jego forma i ilość — w jednym miejscu.

Ilości składników w porcjach podanych w tabeli.
Składnik	1 kapsułka	2 kapsułki
MSM (metylosulfonylometan)	700 mg	1400 mg

*RWS - Referencyjne wartości spożycia

Pełna lista składników

Metylosulfonylometan (MSM), otoczka kapsułki (pullulan).

Stosowanie

W Twoim codziennym rytmie.

Stosowanie

2 kapsułki w trakcie posiłku lub z 200 ml wody.

Ważne informacje

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w miejscu nienasłonecznionym w temperaturze do 25°C. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Wiedza i źródła

Poznaj podstawy formuły.

Wybrane publikacje pokazują potencjał MSM w obszarze komfortu kolan, sprawności ruchowej i regeneracji po wysiłku.

Publikacje odnoszą się do badanych składników lub formuł. Nie wszystkie dotyczą gotowego produktu Doctor Life; wyniki badań nie są gwarancją indywidualnego efektu.

01Methylsulfonylmethane Improves Knee Quality of Life in Participants with Mild Knee Pain: A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial

A. Toguchi, N. Noguchi, T. Kanno, A. Yamada

Nutrients (2023), 15(13), 2995. DOI: 10.3390/nu15132995; PMID: 37447322.

W 12-tygodniowym badaniu z udziałem 88 zdrowych dorosłych z łagodnym dyskomfortem kolan stosowanie MSM wiązało się z poprawą ocen dotyczących kolan i ogólnego samopoczucia. Wyniki pokazują, dlaczego MSM wybierają osoby, które chcą zachować komfort ruchu i aktywność na co dzień.

Otwórz publikację ↗

02Efficacy of methylsulfonylmethane (MSM) in osteoarthritis pain of the knee: a pilot clinical trial

L.S. Kim, L.J. Axelrod, P. Howard, N. Buratovich, R.F. Waters

Osteoarthritis and Cartilage (2006), 14(3), 286-294. DOI: 10.1016/j.joca.2005.10.003; PMID: 16309928.

W randomizowanym badaniu trwającym 12 tygodni osoby stosujące MSM uzyskały poprawę wyników związanych z bólem i sprawnością fizyczną kolana. Publikacja wspiera zainteresowanie MSM jako składnikiem codziennej rutyny ukierunkowanej na komfort stawów i swobodę poruszania się.

Otwórz publikację ↗

03Effects of Methylsulfonylmethane (MSM) on exercise-induced oxidative stress, muscle damage, and pain following a half-marathon: a double-blind, randomized, placebo-controlled trial

E.D. Withee, K.M. Tippens, R. Dehen, D. Tibbitts, D. Hanes, H. Zwickey

Journal of the International Society of Sports Nutrition (2017), 14, 24. DOI: 10.1186/s12970-017-0181-z; PMID: 28736511.

U biegaczy przygotowujących się do półmaratonu suplementacja MSM wiązała się z mniejszym wzrostem odczuwanego dyskomfortu mięśni i stawów po wysiłku. To atrakcyjny kierunek dla osób aktywnych, które chcą świadomie zadbać o komfort treningu i powysiłkową regenerację.

Otwórz publikację ↗

FAQ / MSM

Dobre pytania. Jasne odpowiedzi.

Porozmawiaj z nami ↗

Czym właściwie jest MSM?

MSM to skrót od metylosulfonylometanu, organicznego związku siarki stosowanego w suplementacji ukierunkowanej na stawy, sprawność ruchową i regenerację. Wybraliśmy jednoskładnikową formułę, dzięki czemu produkt pozwala łatwo włączyć MSM do codziennej rutyny bez rozbudowanej mieszanki dodatkowych substancji aktywnych.

Dla kogo stworzyliśmy ten produkt?

Formuła może zainteresować dorosłych, którzy chcą dbać o komfort stawów i swobodę ruchu: osoby aktywne fizycznie, wracające do regularnych ćwiczeń, pracujące w ruchu oraz seniorów dbających o mobilność. To propozycja dla kobiet i mężczyzn szukających prostego preparatu MSM do systematycznego stosowania.

Czy MSM jest tylko dla sportowców?

Nie. Sportowcy mogą zwrócić uwagę na MSM w kontekście obciążeń treningowych i regeneracji, ale sprawność ruchowa ma znaczenie także poza salą treningową. Produkt stworzyliśmy również dla osób, które chcą swobodnie spacerować, wykonywać codzienne obowiązki i utrzymać aktywny tryb życia niezależnie od poziomu sportowego zaawansowania.

Jak stosować MSM?

Zalecana dzienna porcja do spożycia to dwie kapsułki w trakcie posiłku lub z 200 ml wody. Nie należy przekraczać wskazanej porcji. Jeden, prosty moment stosowania w ciągu dnia ułatwia regularność, która jest szczególnie ważna przy budowaniu konsekwentnej rutyny suplementacyjnej.

Na jak długo wystarcza jedno opakowanie?

Opakowanie zawiera 100 kapsułek. Przy zalecanej porcji dwóch kapsułek dziennie wystarcza na 50 dni regularnego stosowania. To ponad siedem tygodni suplementacji, dzięki czemu łatwiej ocenić, jak produkt wpisuje się w codzienną rutynę, oraz odpowiednio wcześnie zaplanować kolejne opakowanie.

Po jakim czasie można ocenić stosowanie MSM?

Badania kliniczne najczęściej oceniały MSM przez kilka lub kilkanaście tygodni, dlatego warto patrzeć na suplementację jako na regularną rutynę, a nie jednorazowe rozwiązanie. Indywidualne odczucia mogą się różnić. Najważniejsze jest konsekwentne stosowanie zalecanej porcji i obserwowanie własnego komfortu podczas codziennej aktywności.

Czy MSM można łączyć z lekami lub innymi suplementami?

Jeżeli przyjmujesz leki albo kilka suplementów jednocześnie, skonsultuj cały plan z lekarzem lub farmaceutą. Specjalista może uwzględnić Twój stan zdrowia, stosowane preparaty i ich dawki. Nie zwiększaj samodzielnie zalecanej porcji MSM ani nie traktuj suplementu jako zamiennika zróżnicowanej diety.

Receptury Doctor Life