Opakowanie: 100 kapsułek

SklepWitaminy i minerały

Doctor Life

Indywidualne

Niacinamide

Witamina B3 500 mg

46,99 zł

Wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny
Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia
Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego

O produkcie

Niacinamide stworzyliśmy dla osób, które chcą uzupełnić codzienną dietę o wysoką porcję witaminy B3 w prostej, jednoskładnikowej formule. Wybraliśmy niacynamid, czyli amidową postać witaminy B3, aby połączyć przejrzysty skład z wygodnym stosowaniem jednej kapsułki dziennie. To świadomy wybór dla intensywnego rytmu dnia, w którym liczą się energia, sprawność umysłowa i dobra kondycja organizmu.

W centrum formuły / Niacinamide

Przemyślane wsparcie. Konkretny kierunek.

01Wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny
02Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia
03Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
04Pomaga utrzymać prawidłowe funkcje psychologiczne
05Pomaga zachować zdrową skórę
06Wspiera prawidłowy stan błon śluzowych

Doctor Life / 01

Niacinamide

Formuła w Twojej codzienności.

Witamina B3 wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny, funkcjonowanie układu nerwowego i utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych. Pomaga również zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia, a jednocześnie wspiera zachowanie zdrowej skóry i prawidłowego stanu błon śluzowych. Dzięki temu jedna formuła odpowiada na kilka powiązanych potrzeb – od codziennej energii po obszary ważne dla wyglądu i samopoczucia.

Każda kapsułka dostarcza 500 mg witaminy B3, czyli 3125% RWS. Opakowanie wystarcza na 100 dni stosowania, dlatego łatwo zaplanować regularną suplementację bez częstego uzupełniania zapasu. Formułę kierujemy do kobiet, mężczyzn, seniorów i osób aktywnych, które szukają konkretnego produktu z jednym jasno określonym składnikiem aktywnym.

Doctor Life / 02

Niacinamide

Dlaczego witamina B3 jest ważna?

Witamina B3 uczestniczy w przemianach, dzięki którym organizm wykorzystuje energię z pożywienia. Jest potrzebna do tworzenia koenzymów NAD+ i NADP+, zaangażowanych w liczne reakcje zachodzące w komórkach. Jej znaczenie odczuwamy w kilku obszarach codziennego funkcjonowania: wspiera układ nerwowy i prawidłowe funkcje psychologiczne, pomaga zmniejszyć zmęczenie oraz dbać o zdrową skórę i błony śluzowe. Wybraliśmy niacynamid, aby zamknąć te uzupełniające się kierunki w jednej prostej formule do regularnego stosowania.

Doctor Life / 03

Niacinamide

Co mówią badania o Niacinamide?

Badania nad niacynamidem pokazują jego szerokie znaczenie wynikające z udziału w tworzeniu NAD+ i NADP+ – koenzymów niezbędnych dla przemian energetycznych komórek. Ten mechanizm łączy witaminę B3 z obszarami energii, pracy układu nerwowego i codziennej sprawności umysłowej. W badaniu zdrowych osób w średnim wieku formuła zawierająca niacynamid wiązała się ze wzrostem wybranych metabolitów NAD+, mniejszym odczuciem zmęczenia oraz lepszymi ocenami koncentracji i motywacji. Osobny kierunek badań dotyczy skóry. Doustny niacynamid oceniano u zdrowych ochotników narażonych na promieniowanie UV, obserwując wsparcie odpowiedzi immunologicznej skóry. Te wyniki dobrze uzupełniają potwierdzone funkcje witaminy B3 związane z energią, układem nerwowym, funkcjami psychologicznymi i zdrową skórą, dlatego wybraliśmy ją jako składnik wielokierunkowej, a zarazem prostej formuły.

Skład / Doctor Life

Pełny skład. Jasne informacje.

Każdy składnik, jego forma i ilość — w jednym miejscu.

Ilości składników w porcjach podanych w tabeli.
Składnik	1 kapsułka
Witamina B3 (niacynamid)	500 mg (3125%*)

*RWS - Referencyjne wartości spożycia

Pełna lista składników

Amid kwasu nikotynowego, otoczka kapsułki (substancja wiążąca: hydroksypropylometyloceluloza).

Stosowanie

W Twoim codziennym rytmie.

Stosowanie

1 kapsułka w trakcie posiłku lub z 200 ml wody.

Ważne informacje

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w oryginalnym opakowaniu w miejscu nienasłonecznionym w temperaturze do 25°C. Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Wiedza i źródła

Poznaj podstawy formuły.

Wybrane publikacje pokazują znaczenie niacynamidu w metabolizmie NAD+, odpowiedzi skóry oraz obszarach energii i koncentracji.

Publikacje odnoszą się do badanych składników lub formuł. Nie wszystkie dotyczą gotowego produktu Doctor Life; wyniki badań nie są gwarancją indywidualnego efektu.

01Nicotinic acid, nicotinamide, and nicotinamide riboside: a molecular evaluation of NAD+ precursor vitamins in human nutrition

K.L. Bogan, C. Brenner

Annual Review of Nutrition (2008), 28, 115-130. DOI: 10.1146/annurev.nutr.28.061807.155443; PMID: 18429699.

Przegląd opisuje niacynamid jako jedną z podstawowych postaci witaminy B3 wykorzystywanych przez organizm do tworzenia NAD+ i NADP+. Te koenzymy uczestniczą w przemianach energetycznych komórek, dlatego publikacja dobrze pokazuje biologiczne znaczenie niacynamidu w codziennym funkcjonowaniu organizmu.

Otwórz publikację ↗

02Oral nicotinamide protects against ultraviolet radiation-induced immunosuppression in humans

E. Yiasemides, G. Sivapirabu, G.M. Halliday, J. Park, D.L. Damian

Carcinogenesis (2009), 30(1), 101-105. DOI: 10.1093/carcin/bgn248; PMID: 19028705.

W randomizowanym badaniu z udziałem zdrowych ochotników doustny niacynamid wspierał odpowiedź immunologiczną skóry wystawionej na promieniowanie UV. Wyniki zwiększają zainteresowanie witaminą B3 jako składnikiem ważnym dla kondycji skóry narażonej na codzienne czynniki środowiskowe.

Otwórz publikację ↗

03A Combination of Nicotinamide and D-Ribose Is Safe and Effective to Increase NAD+ Metabolome in Healthy Middle-Aged Adults: A Randomized, Triple-Blind, Placebo-Controlled, Cross-Over Pilot Clinical Trial

Y. Xue, T. Shamp, G.A.N. Gowda, M. Crabtree, D. Bagchi, D. Raftery

Nutrients (2022), 14(11), 2219. DOI: 10.3390/nu14112219; PMID: 35684021.

W badaniu zdrowych osób w średnim wieku połączenie niacynamidu z D-rybozą zwiększało wybrane metabolity NAD+ oraz wiązało się z mniejszym zmęczeniem, lepszą koncentracją i motywacją. Publikacja pokazuje, dlaczego niacynamid przyciąga uwagę w kontekście energii komórkowej i sprawności umysłowej.

Otwórz publikację ↗

FAQ / Niacinamide

Dobre pytania. Jasne odpowiedzi.

Porozmawiaj z nami ↗

Czym różnią się niacynamid i niacyna?

Obie nazwy odnoszą się do witaminy B3, ale nie do tej samej postaci chemicznej. Niacynamid jest amidową formą witaminy B3, natomiast określenie niacyna bywa używane dla kwasu nikotynowego. W tym produkcie zastosowaliśmy niacynamid, jasno określony w składzie jako amid kwasu nikotynowego.

Czy niacynamid powoduje charakterystyczne zaczerwienienie skóry?

Niacynamid nie jest kwasem nikotynowym i zwykle nie wywołuje typowego efektu „flush”, czyli nagłego zaczerwienienia i uczucia gorąca kojarzonego z tą drugą postacią witaminy B3. Indywidualna tolerancja może się jednak różnić. Przy niepokojącej reakcji należy przerwać stosowanie i skonsultować się ze specjalistą.

Dlaczego jedna kapsułka zawiera 500 mg witaminy B3?

To skoncentrowana, jednoskładnikowa formuła dla osób szukających wysokiej porcji niacynamidu. Jedna kapsułka dostarcza 500 mg witaminy B3, czyli 3125% RWS. RWS jest wartością referencyjną, a nie zaleceniem zwiększania porcji, dlatego należy stosować dokładnie jedną kapsułkę dziennie i nie przekraczać tej ilości.

Jak stosować Niacinamide?

Zalecana dzienna porcja do spożycia to jedna kapsułka w trakcie posiłku lub z 200 ml wody. Prosty schemat ułatwia włączenie produktu do codziennej rutyny. Nie należy przyjmować większej liczby kapsułek ani traktować suplementu jako zamiennika zróżnicowanej diety i zdrowego stylu życia.

Na jak długo wystarcza jedno opakowanie?

Opakowanie zawiera 100 kapsułek. Przy stosowaniu jednej kapsułki dziennie wystarcza na 100 dni regularnej suplementacji, czyli ponad trzy miesiące. To wygodne rozwiązanie dla osób, które chcą utrzymać ciągłość codziennej rutyny bez częstego zamawiania kolejnego opakowania.

Czy suplement z niacynamidem działa tak samo jak kosmetyk?

Nie są to zamienne sposoby stosowania. Kosmetyk z niacynamidem działa miejscowo na powierzchni skóry, natomiast suplement dostarcza witaminę B3 drogą pokarmową i wspiera jej ogólnoustrojowe funkcje, w tym zachowanie zdrowej skóry. Pielęgnację zewnętrzną i suplementację warto traktować jako dwa odrębne elementy codziennej rutyny.

Czy można łączyć niacynamid z lekami lub innymi suplementami?

Jeżeli stosujesz leki albo preparaty zawierające witaminę B3, skonsultuj łączenie produktów z lekarzem lub farmaceutą. Ma to szczególne znaczenie przy długotrwałym stosowaniu kilku suplementów oraz chorobach przewlekłych. Specjalista może ocenić łączną ilość składnika i dopasować plan do indywidualnej sytuacji.

Receptury Doctor Life