Opakowanie: 120 kapsułek

SklepWitaminy i minerały

Doctor Life

Indywidualne

TruMag®

Taurynian acetylu magnezu

113,99 zł

Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia
Wspiera prawidłowe funkcje psychologiczne

O produkcie

TruMag® stworzyliśmy dla osób, które od magnezu oczekują czegoś więcej niż podstawowego uzupełnienia diety. To precyzyjna, jednoskładnikowa formuła ukierunkowana na obszary szczególnie ważne podczas intensywnej pracy umysłowej: funkcjonowanie układu nerwowego, koncentrację, energię i odporność na zmęczenie.

W centrum formuły / TruMag®

Przemyślane wsparcie. Konkretny kierunek.

01Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
02Pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia
03Wspiera prawidłowe funkcje psychologiczne
04Zaawansowana forma magnezu dla intensywnej pracy umysłowej
05Dwie kapsułki dziennie i minimalistyczny skład

Doctor Life / 01

TruMag®

Formuła w Twojej codzienności.

Zastosowaliśmy ATA Mg® – opatentowany taurynian acetylu magnezu. W tej formie magnez jest połączony z dwiema cząsteczkami acetylowanej tauryny. Badania porównawcze wskazują na szybkie wchłanianie oraz wysoką dostępność magnezu w tkance mózgowej, co odróżnia tę formę od popularnych, prostych soli magnezu.

Dwie kapsułki dostarczają 1000 mg taurynianu acetylu magnezu, w tym 70 mg magnezu, czyli 19% RWS. Minimalistyczny skład, roślinna kapsułka i wygodny podział porcji sprawiają, że TruMag® łatwo włączyć do codziennej rutyny – zwłaszcza wtedy, gdy liczą się sprawność umysłowa, stabilna energia i wsparcie układu nerwowego.

Doctor Life / 02

TruMag®

Dlaczego magnez jest ważny?

Magnez uczestniczy w setkach procesów zachodzących w organizmie. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz zmniejszeniu uczucia zmęczenia i znużenia. Ma także znaczenie dla prawidłowego metabolizmu energetycznego i pracy mięśni. Gdy tempo życia rośnie, dobrze dobrana forma magnezu może stać się prostym elementem codziennej rutyny wspierającej koncentrację, energię i wewnętrzną równowagę.

Doctor Life / 03

TruMag®

Co mówią badania o TruMag®?

Badania porównujące różne związki magnezu wskazują, że taurynian acetylu magnezu szybko się wchłania i skutecznie zwiększa poziom magnezu w tkance mózgowej. W eksperymentach osiągał wyższą dostępność w mózgu niż popularne formy, takie jak tlenek czy cytrynian magnezu. To szczególnie interesujące w formule stworzonej z myślą o układzie nerwowym i pracy umysłowej. Jednocześnie szersza literatura pokazuje ścisły związek między magnezem, reakcją na stres i prawidłowymi funkcjami psychologicznymi. Dlatego wybraliśmy właśnie tę wyspecjalizowaną formę zamiast tworzyć kolejny standardowy suplement magnezu.

Skład / Doctor Life

Pełny skład. Jasne informacje.

Każdy składnik, jego forma i ilość — w jednym miejscu.

Ilości składników w porcjach podanych w tabeli.
Składnik	1 kapsułka	2 kapsułki
Taurynian Acetylu Magnezu (ATA Mg®)	500 mg	1000 mg
Magnez	35 mg (9.5%*)	70 mg (19%*)

*RWS - Referencyjne wartości spożycia

Pełna lista składników

Magnez (jako taurynian acetylu magnezu / ATA Mg®), otoczka kapsułki (pullulan).

Stosowanie

W Twoim codziennym rytmie.

Stosowanie

1 kapsułka 2 razy dziennie z jedzeniem.

Ważne informacje

Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Przechowywać w temperaturze do 25°C, w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Wiedza i źródła

Poznaj podstawy formuły.

Badania nad taurynianem acetylu magnezu koncentrują się na szybkości wchłaniania, przenikaniu magnezu do tkanek i jego dostępności w mózgu. Uzupełniają je publikacje pokazujące znaczenie magnezu dla układu nerwowego oraz zależność między jego statusem a stresem.

Publikacje odnoszą się do badanych składników lub formuł. Nie wszystkie dotyczą gotowego produktu Doctor Life; wyniki badań nie są gwarancją indywidualnego efektu.

01Timeline (Bioavailability) of Magnesium Compounds in Hours: Which Magnesium Compound Works Best?

Nazan Uysal, Servet Kizildag, Zeynep Yuce i wsp.

Biological Trace Element Research (2019), 187(1), 128-136. DOI: 10.1007/s12011-018-1351-9; PMID: 29679349.

W porównaniu pięciu form magnezu taurynian acetylu magnezu szybko się wchłaniał i osiągał najwyższe stężenie w tkance mózgowej. Wyniki wspierają wybór tej formy w produkcie ukierunkowanym na układ nerwowy i funkcje psychologiczne.

Otwórz publikację ↗

02Dose-Dependent Absorption Profile of Different Magnesium Compounds

Mehmet Ates, Nazan Uysal, Basar Koc i wsp.

Biological Trace Element Research (2019), 192(2), 244-251. DOI: 10.1007/s12011-019-1653-5; PMID: 30761462.

Badanie porównawcze pokazało zależny od dawki profil wchłaniania różnych związków magnezu i potwierdziło zdolność taurynianu acetylu magnezu do zwiększania poziomu magnezu w mózgu. To cecha wyróżniająca tę formę na tle prostych soli magnezu.

Otwórz publikację ↗

03Magnesium Status and Stress: The Vicious Circle Concept Revisited

Gisèle Pickering, Andrzej Mazur, Marion Trousselard i wsp.

Nutrients (2020), 12(12), 3672. DOI: 10.3390/nu12123672; PMID: 33260549.

Przegląd opisuje dwukierunkową zależność między stresem a statusem magnezu: stres może zwiększać jego utratę, a niewystarczający poziom magnezu może nasilać podatność na stres. Podkreśla to znaczenie regularnego dostarczania magnezu w intensywnym trybie życia.

Otwórz publikację ↗

FAQ / TruMag®

Dobre pytania. Jasne odpowiedzi.

Porozmawiaj z nami ↗

Czym TruMag® różni się od zwykłego magnezu?

Zamiast popularnego tlenku lub cytrynianu zastosowaliśmy opatentowany taurynian acetylu magnezu ATA Mg®. Ta forma została opracowana z myślą o szybkim wchłanianiu i wysokiej dostępności magnezu w tkance mózgowej, dlatego produkt ma wyraźnie ukierunkowany, a nie uniwersalny charakter.

Dlaczego ilość magnezu wynosi 70 mg?

W produkcie liczy się nie tylko liczba miligramów, ale również forma związku i sposób jego wykorzystania przez organizm. Dwie kapsułki zawierają 1000 mg taurynianu acetylu magnezu, dostarczającego 70 mg magnezu. To 19% referencyjnej wartości spożycia.

Dla kogo stworzyliśmy TruMag®?

Dla dorosłych kobiet i mężczyzn, którzy chcą wspierać układ nerwowy, funkcje psychologiczne i odporność na codzienne zmęczenie. Produkt może być szczególnie interesujący dla osób intensywnie pracujących umysłowo oraz poszukujących wyspecjalizowanej formy magnezu.

Czy TruMag® można przyjmować wieczorem?

Zalecana porcja to jedna kapsułka dwa razy dziennie z jedzeniem. Jedną z porcji można połączyć z wieczornym posiłkiem. Wybierz dwie stałe pory, które ułatwią regularne stosowanie produktu.

Na ile wystarcza opakowanie?

Opakowanie zawiera 120 kapsułek. Przy zalecanym stosowaniu dwóch kapsułek dziennie wystarcza na 60 dni suplementacji, czyli około dwa miesiące codziennego używania.

Czy kapsułka jest odpowiednia dla wegan?

Tak. Otoczka została wykonana z pullulanu, a produkt opisano jako wegański. Formuła nie zawiera żelatynowej kapsułki.

Czy można łączyć TruMag® z lekami lub innym magnezem?

Jeżeli przyjmujesz leki albo inne produkty zawierające magnez, skonsultuj łączenie preparatów z lekarzem lub farmaceutą. Pozwoli to ocenić łączną ilość magnezu, odstępy między preparatami i dopasowanie suplementacji do indywidualnej sytuacji.

Receptury Doctor Life